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【登山】台風が来る前に高尾山へ[13回目]

 
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おもちゃ会社勤務のアラサーサラリーマン。 日々何か欲しがっています。安くて良いものより、高くても満足できるものを選んでしまうお金のかかる性質。 2018年3月よりソロキャンプをはじめドはまり中。 短く簡単に読めるブログを目指しています。詳しいレビューはいたしません(・∀・)

こんつあ\( ・ٹ・)/

もう9月も今日でおしまい。

まとまった休暇が取れなくてキャンプ予定地どっちも行けずに10月ですわ(;・∀・)

さてさて、今週はまだ山登りしていなかったのでサクッと台風来る前に登ってきましたー

 

高尾山トレーニング

高尾山登りも今回で10回目

慣れてきたので油断して怪我しないように気をつけつつ、出発!

12時着

本日は15時から台風の影響で☂大雨☂

店は閉まっているし、人はほとんどいません(*´∀`)

 

本日のコース

稲荷山 → 山頂 → 稲荷山

高尾山で一番山っぽいコース

 

稲荷山コース

 

塔ノ岳から1週間ぶりの山歩き

20分ぐらい歩くとカラダが登山モードに

スイッチ入ると疲れ軽減・心拍数が安定✨

いろんな本に書いてあるとおり、初めの20分はとても大切ですわ\( ・ٹ・)/

 

山頂

驚くほど人が居ない

日曜日の13時に山頂には3人程度

 

高尾山ごはん

人が居ないので一等席で休憩

見晴台見ながらあったかいコーヒータイム☕

 

エスビットポケットストーブは今回が初使用

固形燃料を内部に収納できること、ケースが五徳になることとイイトコだらけ

そして何より超安い オススメ

 下山

非常にサクサク降りれましたが、下山の途中でペットボトルを落としていたようです…

ザックの隙間からポロリ↓

下山後にゴミ箱の前で気が付きました💦

償いとして道中で見つけたゴミを全部拾うことにします(; ・`ω・´)

 

あとがき

気軽に電車でいける高尾山はトレーニングにならなくなってきましたなぁ

どうすれば高尾山で効果が高いトレーニングをできるか考えましょー♪ やっぱり重さかな?

とりあえず、しっかりスクワットして足腰は強化しておきましょヾ(・∀・)ノ

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