流し読み推奨のお手軽ブログ

【日常】そうだプールへ行こう

 
この記事を書いている人 - WRITER -
おもちゃ会社勤務のアラサーサラリーマン。 日々何か欲しがっています。安くて良いものより、高くても満足できるものを選んでしまうお金のかかる性質。 2018年3月よりソロキャンプをはじめドはまり中。 短く簡単に読めるブログを目指しています。詳しいレビューはいたしません(・∀・)

こんばんわヾ(o゚x゚o)ノ

昨日のボルダリングからの筋トレで何かスイッチ入ってしまったみたいです!

今日もテストステロンが溢れています😆

 

プールへ行こう

ボルダリング筋肉痛は治ってないけどカラダを動かしたい!

「よし、水着買ってプールに行こう」

これが19時でしたw

🚗でVictoria行って一式購入し、近所のプールへ

 

久々の水泳🏊

カラダが覚えているようで久々でもスイスイ泳げますな

でも体力がついていきません!!

500mほどクロールでギブアップ

腕が重い重い・・・

 

30分ほど泳いで全身クタクタっす

この記事書きながら寝そうです

 

なぜ水泳?

なんとなく痩せそうだからですな

走るのは続かない

水泳は浮力のおかげでとても楽。

それでいて消費カロリーは高い。

全身を使う運動なので、終わったあとの疲労感がたまらない!

疲れて、そのまま寝るのが最高なのです(*´﹃`*)

 

水泳のデメリット

  • ジムだと毎月5000円程度かかる
  • 安い市営プール系は汚い

コナミスポーツとかプール完備のスポーツジムは綺麗でいい感じ!

その分、高いのでしっかり行かないと駄目

△ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △

市営プールは1時間300円程度で使えて好きなときに気軽にゆけます♪

ただ、コナミスポーツなどと比べると汚い… 結構不快なロッカー多いです💦

 

 

あとがき

あかん、寝ちゃいそうや(*´﹃`*)

働く、運動する、よく食べて寝る!健康な生活も良いものです☀

もうだめー おやすみなさい

 

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