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【山行】陣馬→高尾を早歩き[35回目]

 
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おもちゃ会社勤務のアラサーサラリーマン。 日々何か欲しがっています。安くて良いものより、高くても満足できるものを選んでしまうお金のかかる性質。 2018年3月よりソロキャンプをはじめドはまり中。 短く簡単に読めるブログを目指しています。詳しいレビューはいたしません(・∀・)

こんばんわ(*´ω`*)

気がつけばもう3月。2月は予定が多く山行はたったのの3回

だいぶ少ないですねー

さてさて、今回は8回目のコースと同じ陣馬山→高尾山

半年ぶりのこのコースで成長確認っす

 

コース

陣馬高原下バス停 → 新ハイキングコース → 陣馬山→ 景信山 → 高尾山 → 稲荷山コース → 高尾山口駅

難易度は山クエ 中級Lv37+

難関ポイント → 陣馬山新ハイキングコース

開幕いっきに登っているのが新ハイキングコース。ハイキング❓

 

装備

今回は360度カメラTHETAを持っていきましたー!

WP用のプラグインがよくわからなくて使いこなせない(´・ω・`)

 

山行

と、今回はTHETA以外のカメラ忘れて画像ほとんどなし💦

※ この先の画像は360度動かせます(σ・∀・)σ ※

 

陣馬山新ハイキングコース

この急な登りで初心者コースなのだもの、たまらないですよね・・・

初めてココを歩いたときは超きつかった😣

 

陣馬山

いつ来ても絶景で気持ちがよい✨

富士山見えるように撮影したけど見えないや(;´Д`)

 

景信山

高尾駅からバスで近くまで来る人が多い山△

簡単に登れてとても綺麗な景色を楽しめるよい山。オススメっす🌵

 

高尾山

めっちゃ混んでる

土日の高尾山は山登りっぽいひとが少ない不思議な場所

山登りっぽくない人が多すぎて苦手(・∀・)!!

 

ゴール

前回 5時間31分(休憩除く)

今回 3時間20分(休憩除く)

移動時間が激減❗

陣馬から景信山までは身体が軽くてハイペース

その後は飛ばしすぎで疲れてペースダウンw

 

わかったこと

  • 心肺機能がすごく弱くなっている
  • THETAの手ブレが多かった
  • やっぱりいつものカメラが最強
  • 裏高尾のトレランが減った
  • 山の平均年齢超高い

 

あとがき

今回の山行は課題では心肺機能の低下を痛感しました;

ペースが早いといこともあるけど、ずっと心拍数高かった気がします

筋トレで足腰はばっちり強くしてもだめですなぁ。ランニングか水泳を再開しないとこれからの山行のハイシーズンに戦えないっす

ほんと今日は疲れました!!このコース3時間以内を目標に心肺機能強化がんばります😝

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