【ロード】100kmロングライド

自転車

こんばんわー😃

きっかけはいつもアニメから

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ろんぐらいだぁすを見て、ロングライドを実行

山で培った経験は自転車でも活きる❗

ハンガーノック対策に行動食もぐもぐ

カーボローディングでエネルギーチャージ

疲れない節約を意識したペダルこぎ

いざ行くぞ(・∀・)

コース

多摩川サイクリングコース~羽田

7:30出発

今日は富士山がばっちり!!

台風19号の影響はまだあるみたいで水が茶色
サイクリングロードあると超ラク

多摩川なり
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河川敷のダメージすごい
芝生だったところがこんな有様

飛行機

本日の折返し地点

平和

折返しで50km

このあと75kmぐらいで疲れを感じ始めましたが、無事帰宅!!

今回気がついたこと

①バットが入った手袋必須

手にダイレクトに来る衝撃が長時間続くと辛い辛い💦

帰りのワイズロードで買いました☺

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②秋でも日焼け対策必須

腕、脚と真っ赤!!

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③ヘルメット装着率の高さ

常識ってぐらいヘルメットが定着していたことに驚き。少し恥ずかしいと思っていたけど、逆につけてないことが恥ずかしいレベル(´・ω・`)

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④意外と行動食を補充できない

コース上にコンビニがないため、わざわざ脱線しないと駄目

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あとがき

100kmロングライド楽しかったなぁ☺

たぶんこのコースは今後も何度も行くと思います!川崎あたりのサイクリングロードが広くてきれいですごく好き。多摩川氾濫で景観は損なわれていますが、それでも十分美しい✨

ちなみに体力面は問題なし。

山で筋肉貯金していたおかげで脚の筋肉に疲れはなさそう。大倉尾根のほうがキツイ💦

問題は日焼けして真っ赤な腕がジンジンすることぐらいでしょうかw

次回はどこ行こうかな。山、自転車、キャンプ?何しようかな~

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